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Meu Estilo Paleo

Ao encontro do estilo paleo de cada um de nós!

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Lista de compras versus lista de alimentos

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 07/01/2021 2

Começar uma dieta e ter a lista de compras a mão, parece ser o desejo da maior parte das pessoas.… Continuar a ler

Poupar tempo

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 14/05/2020 0

Vamos falar dos 4 passos para poupar tempo ao Meu Estilo Paleo? Uma das maiores dificuldades das pessoas, não sei… Continuar a ler

Semana do Foco e a Síndrome Metabólica

Semana do Foco e a Síndrome Metabólica

Blog Videos
Por Bela - Meu Estilo Paleo 27/04/2020 0

Hoje, com o coração nas mãos, quase escutando o seu palpitar e olhando para o que era a minha realidade…… Continuar a ler

Queres otimizar a tua saúde e desistes facilmente?

Queres otimizar a tua saúde e desistes facilmente?

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 21/02/2020 0

Um dos maiores problemas que me confidenciam é a falta de foco. É fácil dizer: Começo amanhã. É fácil começar… Continuar a ler

Bolo de chocolate – o melhor bolo Paleo

Bolo de chocolate – o melhor bolo Paleo

Receitas
Por Bela - Meu Estilo Paleo 21/01/2020 0

Fiz um bolo de chocolate Esta é a receita que uso para o bolo de chocolate que geralmente faço em… Continuar a ler

Limpeza: liberta-te de pessoas tóxicas

Limpeza: liberta-te de pessoas tóxicas

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 01/11/2019 0

Passo 2 – Limpezas Liberta-te de pessoas tóxicas. Acrescentei mais um ponto! Se estás comigo há algum tempo, ou se… Continuar a ler

Frangos com hormonas – Mito ou Verdade?

Frangos com hormonas – Mito ou Verdade?

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 27/06/2019 0

Frangos com hormonas à venda, será mesmo verdade? Isso dos frangos estarem cheios de hormonas será um mito? Vamos quebrar… Continuar a ler

Testemunho Desafio 21 – Sara Amaral

Testemunho Desafio 21 – Sara Amaral

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 09/05/2019 0

O Desafio 21 está a mudar vidas. A Sara Amaral, quando ia a meio do Desafio 21 escreveu um testemunho… Continuar a ler

90% do emagrecimento vem da alimentação.

90% do emagrecimento vem da alimentação.

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 02/05/2019 0

Queres emagrecer e já experimentaste tudo? Nada deu o resultado esperado? Passaste fome? Aprendeste a comer? Emagrecimento vem da alimentação!… Continuar a ler

O objetivo principal das refeições

O objetivo principal das refeições

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Por Bela - Meu Estilo Paleo 25/04/2019 0

Qual o objetivo de cada refeição que tomas? Comes por comer? Escolhes o que comes, como comes e quando comes?… Continuar a ler

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