Descobre porque os alimentos verdes são importantes para o teu organismo. O que acontece quando os comes?

 

Alimentos verdes desintoxicam

 

 

Os alimentos verdes podem fazer parte da tua alimentação ao Estilo Paleo.

Agora que já conheces os 4 passos para que possas criar o Teu Estilo Paleo, podes começar a aprofundar os teus conhecimentos aos poucos e assim chegar cada vez mais longe.

 

Os 4 passos

 

Aqui estão os vídeos dos 4 passos, caso pretendas rever algum:

 

Passo 1 – informação

Passo 2 – limpezas

Passo 3 – ida às compras

Passo 4 – ida para a cozinha

 

Tranquilamente,

 

Bela

 

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• Além disso, na plataforma Udemy tenho um curso que te ensina, passo a passo, como podes criar o Teu Estilo Paleo.

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