Ao encontro do estilo paleo de cada um de nós!
Passo 2 – Limpezas Liberta-te de pessoas tóxicas. Acrescentei mais um ponto! Se estás comigo há algum tempo, ou se… Continuar a ler
Cada dia vejo mais pessoas preocupadas com receitas e planos alimentares paleo. Em todo o lado proliferam perguntas que se… Continuar a ler
Que suplementos devo usar? Fico com carência de nutrientes se optar por alimentação ao Meu Estilo Paleo? Vem descobrir o… Continuar a ler
Todos os dias vejo, escuto e encontro pessoas que não estão bem. Muitas precisam de ajuda e por isso criei… Continuar a ler
AGORA FALTAM OS HIDRATOS DE CARBONO
Enfim, a realidade é que nem precisamos deles, mas deixando o tema polémico de lado, vamos lá fazer uma lista. Eu ajudo, mas risca os que não gostas e coloca algum que gostes muito.
Se tiveres dúvidas, pergunta nos comentários:
Nabo
Curgete
Chuchu
Couve flor
Couve coração
Couve roxa
Brócolos
Espinafre
Canónigos
Rúcula
Agrião
Tomate
Curso Alimentação ao Estilo Paleo – os 4 passos – Está na plataforma Udemy e é uma alavanca, para ti que estás a começar, para te ajudar a criares o Teu Estilo Paleo.
Vem descobrir onde estão os alimentos ao Meu Estilo Paleo na tua próxima ida às Compras
Neste vídeo o Passo 2 convida-te a limpares o teu espaço de alimentos não paleo que tenhas em casa a fim de começares a descoberta do Teu Estilo Paleo tranquilamente.
Conhece a primeira informação que precisas saber para começares hoje mesmo a criar o teu Estilo Paleo. Passo 1… Continuar a ler
Aprende e sistematiza os 4 passos para criares o teu Estilo Paleo. Conhece a forma como podes implementar, de maneira… Continuar a ler