Ao encontro do estilo paleo de cada um de nós!
Será que o Jejum é para todos? Que tipo de jejum posso fazer? Protocolos de jejum mais conhecidos. Vem descobrir… Continuar a ler
Quantas vezes ao dia ouvimos a menção do que é saudável ou não? Qual a comida mais saudável? O que… Continuar a ler
Diabetes é um assunto que me toca o coração. Não por experiência própria, mas porque tenho família chegada com DMT1… Continuar a ler
O 3.º Congresso Europeu de Nutrição Funcional está a desmitificar alguns conceitos. Laranja à noite faz mal e cereais são… Continuar a ler
O Estilo de Vida Paleo não tem nada a ver com crença, modas ou grupos com lideres e que seguem… Continuar a ler