Ao encontro do estilo paleo de cada um de nós!
No começo deste ano tenho navegado pela net e visto muitas resoluções para o Ano Novo serem partilhadas. Mas serão, mais uma vez, sol de pouca dura? As festas são desculpas para fazermos algo errado e os inícios de ano para tomar resoluções?
Não sei se vou seguir o Meu Estilo Paleo, tal como o faço hoje, por toda a minha vida. O mais provavelmente é ir mudando alguma coisa. Mas nunca me passa pela cabeça voltar a introduzir na minha alimentação aquilo
que me faz mal.
Até que ponto se pode falar numa pirâmide alimentar Paleo? Paleo é um estilo e apresentar uma pirâmide alimentar Paleo pode… Continuar a ler
